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Para cuidar do corpo e da mente

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Mais informações

​A psicoterapia é um espaço seguro para você se ouvir, se compreender e se reconectar consigo mesma. Um processo de autoconhecimento, onde você encontra apoio para viver com mais leveza e sem julgamentos.

Consulta de psicoterapia

online e presencial

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Consulta
nutricional e Ayurveda

online e presencial

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A nutrição vai muito além de contar calorias ou escolher alimentos saudáveis. É sobre nutrir corpo, mente e alma, reconhecendo que cada pessoa é única em suas necessidades e formas de se relacionar com a comida. 

Para se conectar com o mundo interno e externo

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Imersões de autoconhecimento

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As imersões de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal são experiências profundas para você se conectar com sua essência, superar limitações e se transformar. Participe e descubra novas formas de viver com mais equilíbrio e propósito!

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Vivência de escalada em rocha

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A vivência de escalada em rocha para mulheres é uma experiência única, ideal para quem está começando ou nunca escalou antes. Em grupo ou individual, é a oportunidade perfeita para desafiar seus limites e se conectar com a natureza!

Para aprender juntas

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Este curso é para quem busca mais conexão consigo mesma, com a natureza e com os ciclos da vida. Aqui você será guiada a identificar seus doshas predominantes e entender como os elementos da natureza influenciam sua rotina e suas escolhas. Aprenderá práticas simples e aplicáveis no dia a dia, como adaptar sua alimentação, criar rituais de autocuidado e harmonizar sua energia através de hábitos saudáveis e personalizados.

Curso de Ayurveda

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Oficinas de culinária afetiva

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Na oficina de culinária afetiva, vegana e vegetariana, você vai aprender a criar pratos saborosos e cheios de afeto. Uma experiência gastronômica que nutre o corpo e aquece o coração.

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Rodas de conversa e palestras

Mais informações

As rodas de conversa e palestras interativas são espaços de troca e aprendizado coletivo sobre temas como saúde, natureza, sociedade e cultura. Juntas, vamos construir novos saberes e enriquecer nossa jornada de autoconhecimento.

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